Dejte povánoční restart

Dlouhé hodiny u kuchyňské linky při pečení cukroví, stres ze shánění dárků a sváteční hodování. Vánoce jsou krásné, ale pro tělo často pořádná zátěž. Bolavá záda, kila navíc a pocit vyčerpání nejsou výjimkou. Právě povánoční období je proto ideální chvílí dopřát si restart – mezi ty nejúčinnější metody patří pobyt v lázních. Léčivé klima, cílené procedury
a klidné prostředí pomáhají tělu rychle se uvolnit a znovu posílit.

Co třeba vyzkoušet rituál Bambucké pohlazení nebo se nechat zavést na cestu dlouhověkosti Rituálem vnitřní síly či využít orientální parní lázeň Rasul. „Po všech procedurách vždy doporučujeme odpočinek, aby se jejich účinky ještě více znásobily. Velice příjemné jsou nahřívané lavice, které naše starořímské lázně mají stále v permanenci,“ doporučuje Ilona Jančaříková, vedoucí wellness centra Spa &Wellness hotelu Alexandria.

Ovšem pro regeneraci těla po vánočních svátcích lze využít i přímo léčebné pobyty, které jsou pod dohledem lázeňských lékařů. „Specializovaný program zaměřený na bolavá záda kombinuje lékařské vyšetření, moderní diagnostiku a cílenou fyzioterapii. Ulevíte namáhaným zádům, osvojíte si správné pohybové návyky a získáte úlevu, která přetrvá. Vyzkoušet můžete i přírodní uhličitou koupel v unikátních „zlatých“ vanách – zážitek, při kterém se budete cítit jako při koupeli v pravém šampaňském,“ popisuje MUDr. Petr Pšenica, hlavní lékař společnosti Lázně Luhačovice, a.s.

Začněte nový rok jinak. Zdravě, v klidu a s pocitem, že o sebe opravdu pečujete.
Připravila Martina Rychetská.

www.lazneluhacovice.cz